Matinée de l’info Sport Santé
Samedi 28 Mars 2020 – 9h00 – 12h30
Maison des associations Hérouville Saint Clair
Dans le cadre de son programme de formations, le CDOS du Calvados propose le Samedi 28 Mars prochain une matinée de l’info sur le sport santé.
A cette occasion, chaque participant pourra prendre part à 2 ateliers (maximum) d’une heure et demi sur les 3 ateliers proposés pour l’occasion.
Des experts des différentes thématiques viendront présenter l’atelier, échanger avec les participants et répondre aux éventuelles questions.
Les ateliers :
1/ Sport, santé, bien être: les bienfaits d’une activité physique régulière.
Intervenant: Antoine DESVERGEE : médecin au service de médecine physique au CHU de Caen et médecin du CROS.
2/ La réathlétisation après une blessure importante, prévention de la rechute.
Intervenant: Julien ALVAREZ – Coach Sportif Santé et préparation physique
3/ La nutrition: Etape clé dans la vie d’un sportif
Intervenante nutritionniste.
Inscription en ligne sur le lien suivant : https://forms.gle/WFojBiWniGzaLfPh7
Date : Samedi 28 Mars 2020
Lieu : Maison des associations 10.18 quartier du grand parc – 14200 Hérouville saint clair
Coût : Inscription gratuite – prise en charge CDOS 14.
Ouvert à tous (dirigeants, éducateurs, licenciés, élus, salariés).